「面白いことはないかな」と思った時に！試したいアイデア22選

しかし、いざ新しいことにチャレンジしようとしても、なかなか「自分に合う面白いこと」が見つかりませんよね。

今回は「面白いことはないかな」と思った時に、試したいアイデアを22個紹介します。
自分にぴったりの新しい趣味や活動が、見つかるきっかけになれば幸いです。

• インドアでできる面白いこと
• アウトドアでできる面白いこと
• 一人で没頭できる面白いこと
• 癒やし・リラックスを得られる面白いこと
• 大人ならではの面白いこと
• 「面白いことはないかな」と思う心理とは
• 面白いことの探し方
• 面白いことを見つけて、人生を楽しむコツ
• 「面白いことはないかな」と思った時こそ、新しい体験を

インドアでできる面白いこと

インドアでできる面白いことを5つ紹介します。

・料理
・ボードゲーム
・ガーデニング
・部屋を模様替えする
・オンラインワークショップに参加する

天候に左右されずに自分のペースで行える趣味を探している人は、ぜひ参考にしてみてください。

料理

料理は日々の食卓を豊かにするだけではなく、食材の色や香り、盛り付けといった五感すべてで楽しめるのが魅力です。
特に、普段は作らない国の料理や、少し手間のかかる料理に挑戦するのがおすすめ。
スパイスを調合して本格的なカレーを作ったり、手作りのパンに挑戦したりすることで、新しい発見が得られるでしょう。

ボードゲーム

近年は、ボードゲームの人気が高まっており、多種多様な種類のものが販売されています。
「長時間かけて戦略を練る」「相手の心理を読み合う」「プレイヤー同士で協力してミッションをクリアする」など、ジャンルは幅広いです。
さらに、一人でも没頭できるソロプレイ専用の製品も増えています。
ボードゲームショップやオンラインサイトで、興味を持てるボードゲームを探してみてください。

ガーデニング

ガーデニングは、ベランダや窓際といった限られたスペースでも始められるため、インドアでできる趣味として人気です。
植物の世話をする時間は、日常の忙しさを忘れて心を穏やかに保てるでしょう。
たとえば、ハーブや野菜を育てれば、収穫したものをそのまま料理に活用できるため、楽しさ以外に実益も兼ね備えています。
また、観葉植物を育てて部屋に緑を増やすと、生活空間の雰囲気を手軽に変えられます。

部屋を模様替えする

自宅にいながら新鮮な気持ちになれる方法として、部屋の模様替えが挙げられます。
たとえば、家具の配置を変えるだけでも、部屋のイメージは変化するでしょう。
ほかにも、壁紙を一部張り替えてアクセントを加える、新しい照明器具や小物を購入するなど、アイデアは無限にあります。
「心機一転して生活に大きな変化をつけたい」と感じた場合は、引っ越しをして居住環境そのものを変えることも選択肢のひとつです。

オンラインワークショップに参加する

「家にいながら新しいことを学びたい」または「外出は億劫だけれど、他人と交流するのは好き」という人は、オンラインワークショップに参加してみては。
オンラインワークショップは、一方的な講義ばかりではなく、参加者同士の交流・質疑応答が盛んに行われるものも多いです。
新しい分野に挑戦することで、自分の知らなかった適性や興味に気付くケースもあるでしょう。

アウトドアでできる面白いこと

アウトドアでできる面白いことは、次のとおりです。

・散歩
・サイクリング
・釣り
・旅行
・話題のスポットに行く

ひとつずつ見ていきます。

散歩

「何か面白いことはないかな」と思ったら、目的地をあえて決めず、気の向くままに散歩してみましょう。
歩いている途中で、気になるカフェや小さな公園を見つける、季節の花や植物のささやかな変化に気づくなど、日常にささやかな刺激が生まれますよ。
また、散歩は頭の中を整理したり、新しいアイデアを考えたりする時間にもなります。

サイクリング

サイクリングは散歩よりも長距離を移動できるため、広い範囲で新しい景色や場所を発見できます。
自転車に乗って風を感じながら走るのは、爽快で気分がリフレッシュされるでしょう。
サイクリングは全身を使う運動なので、健康維持や体力向上も期待できます。

釣り

日常生活から離れて気分転換したい人には、水辺の自然の中で静かに取り組める「釣り」が向いています。
魚が釣れたら達成感を味わえるだけでなく、たとえ釣れなかったとしても、静かに待つ時間がリラックス効果をもたらすでしょう。
また、釣りを趣味にすると魚の習性や水の流れ、天候の変化など、自然に関する知識が身につきます。

旅行

国内であれ海外であれ、知らない土地を訪れる旅行は、大きな刺激と学びの機会を提供してくれます。
土地の歴史や文化を学んだり、現地の料理を味わったりすることで、物事の見方や自身の価値観が変わるかもしれません。
一人旅で自分と向き合う時間を設けるのも、友人や家族との旅行で思い出を作るのも、どちらも素敵な過ごし方です。

話題のスポットに行く

SNSで話題のスポットや映画・アニメの聖地を巡るのも、アウトドアでできる面白いことのひとつ。
普段は自分では選ばないような場所に訪れると、新たな体験や感動に出会えます。
さらに、訪れたスポットで撮影した写真や動画を友人と共有すれば、会話のきっかけを作れるでしょう。
トレンドの場所や物語の舞台を実際に自分の目で見て楽しむことは、日常をより面白く彩ってくれます。

一人で没頭できる面白いこと

一人で没頭できる面白いことを、4つピックアップしました。

・読書
・音楽・映画鑑賞
・楽器を練習する
・ブログや日記を書く

それぞれ説明していきます。

読書

読書は、時間や場所を選ばずに始められる、知的好奇心を満たしてくれる趣味です。
小説の世界に入り込んだり、専門書から新しい知識を学んだりできるのが魅力といえます。
読書に没頭する時間は、日常の喧騒から離れて集中力を高めるためにも役立ちます。
「面白いことはないかな」と思ったら、まずは気になる本を一冊選んで、静かな場所で数ページ読んでみてください。

音楽・映画鑑賞

音楽・映画鑑賞は、感性を豊かにしてくれます。
複数人でも楽しめますが、一人で鑑賞することで作品の世界に没入し、作者の意図やメッセージを深く考察する機会になります。
作品を鑑賞した後に、ネット上で評論を読んだり、自分の感想を記録したりすることで、作品をめぐる楽しみがより深まるでしょう。

楽器を練習する

楽器を演奏できるようになると「自分でオリジナルの曲を作る」または「人前で演奏する」など、趣味の幅が広がります。
楽器の練習は「五感を同時に使うことで、脳を活性化させる」と言われています。
また、難しかった曲をうまく演奏できたときは、大きな達成感を味わえて、自己肯定感が高まるでしょう。
最近はオンラインでもレッスン動画が公開されているため、自宅で自分のペースで練習を進めやすいです。

ブログや日記を書く

日々の出来事を記録するブログや日記は、頭の中の考えを整理したり、過去の経験を振り返ったりする際に便利です。
日記の場合は、誰にも見せない分だけ自由に書けるため、心のデトックスになります。
ブログは、自分の趣味や考えを発信することで、同じ興味を持つ人々とつながることが可能です。

癒やし・リラックスを得られる面白いこと

癒やし・リラックスを得られる面白いことを4つ紹介します。

・ヨガ・瞑想
・整体やマッサージに通う
・温活をする
・塗り絵

以下で説明していきます。

ヨガ・瞑想

心と体の不調を改善したいときは、ヨガ・瞑想が効果的です。
具体的には「ストレス軽減」「集中力の向上」「睡眠の質の向上」などの効果が期待できます。
特に瞑想は、一日のうち数分の短い時間からでも取り組めるため、忙しい日々の中でも取り入れやすいです。

整体やマッサージに通う

長時間座って、あるいは立って仕事をする人にとって、定期的な体のメンテナンスは欠かせません。
ヨガ・瞑想でも体の疲労が取りきれない場合は、専門家の施術を受けるのが有効です。
整体やマッサージで体の歪みを整えることは、頭痛や肩こりなどの慢性的な不調の改善につながります。

温活をする

温活とは、体を温める習慣をつけて健康を促進すること。
体が冷えた状態を放置すると、血行不良や免疫力・代謝の低下などを引き起こすと考えられています。
たとえば、毎日湯船にゆっくり浸かることや、ショウガといった体を温める食材を摂取することが温活に含まれます。流行りのサウナやよもぎ蒸しなどに挑戦してみるのもよいですね。

塗り絵

塗り絵は「子どもの遊び」というイメージがあるかもしれませんが、大人向けの緻密で美しいものが増えており、再度注目されています。
色鉛筆や絵の具、クレヨンなど、画材を使い分けて表現するのも面白いです。
もちろん、コミュニケーションツールとして親子で塗り絵をするのもよいですね。

大人ならではの面白いこと

大人ならではの面白いことは、主に4つあります。

・ボランティア
・投資・資産運用
・資格の取得
・アート作品の鑑賞・収集

これらのアイデアを参考にして、新しい趣味を見つけましょう。

ボランティア

自身の専門知識やスキルを活用してボランティア活動に参加するのも、大人ならではの取り組みです。
子どもの教育支援や環境保全、地域の清掃など、ボランティアの種類は多岐にわたります。
ボランティア活動を通じて、普段の生活では関わることのない人々と出会えるため、新しい人間関係や価値観に触れられる機会となります。

投資・資産運用

「現実的な利益の出る趣味がほしい」と考えているならば、将来に向けた投資・資産運用を検討してみては。
投資の世界は常に変化しているため、新しい情報を学び続ける必要があり、その過程も知的な刺激に満ちています。
なお、投資や資産運用を始める際は、必ず長期的な計画を立てて、リスクを軽減する方法を選択しましょう。

資格の取得

資格の取得を目指して勉強する過程では、自身の成長を具体的に実感できるため、大きな達成感をもたらします。
キャリアアップに直結しやすい資格としては、ファイナンシャルプランナー（FP）や簿記検定などが挙げられます。
また、趣味や教養を深めることを目的にするなら、日本漢字能力検定（漢検）や世界遺産検定などが人気です。

アート作品の鑑賞・収集

アートを通じて、作者の感性や込められたメッセージを読み解くことは、作品の世界に没頭できる貴重な時間です。
芸術について学習をすると、美術史やデザインの分野への理解も同時に深まるでしょう。
また、将来的に作品の価値が上がる可能性もあるため、アート作品の鑑賞・収集は投資的な面白さも兼ね備えています。

「面白いことはないかな」と思う心理とは

「面白いことはないかな」と考える主な心理は、以下のとおりです。

・日常の習慣が固定化し、刺激や変化が不足している
・慣れた環境や作業に退屈しており、新しい情報や経験を求めている
・自分が持っている能力や可能性を、十分に活かせていない
・新しい知識やスキルに触れることで、自分自身を成長させたい
・仕事や人間関係のストレスから解放されたい
・ネガティブな感情を打ち消すためのポジティブな刺激を探している

退屈感や物足りなさを感じるのは、それまでの生活に慣れてしまい、新しい学びや驚きが少なくなっている状態が原因と考えられます。
将来に対する漠然とした不安や、自己実現への欲求が「面白いこと」を探す動機になっているケースもあります。

面白いことの探し方

面白いことの探し方を、以下にまとめました。

・いつもは利用しない駅で降りる
・初めて入るカフェや図書館、公園で過ごす
・普段選ばないジャンルの本を読む
・友人の趣味にまつわる話を聞く
・イベントに参加して、初めての人と話す機会を作る
・「面白そう」と感じたことを紙に書き出す
・スマートフォンやSNSから離れる時間を作り、自分の感情と向き合う
・子どもの頃や学生時代に夢中になったものを思い出す

過去に興味を持った趣味の中に、再び挑戦できるものがないかを振り返ると、面白いことが見つかりやすいです。
まわりの人に「最近の楽しいことは？」と尋ねるのも、おすすめです。
自分では思いつかなかった意外なアイデアや、新しい趣味のきっかけを得られるかもしれません。

面白いことを見つけて、人生を楽しむコツ

最後に、面白いことを見つけて人生を楽しむコツを紹介します。

・興味を持ったことは完璧を求め過ぎずに、まずは挑戦してみる
・失敗を「面白い経験談」や「次に活かせるデータ」としてポジティブに捉え直す
・結果だけを重視するのではなく、それまでの過程を楽しむ
・仕事とは別に、自分の好きなことだけに集中する時間を設ける
・「ふと気づく静かな喜び」や「じわじわくる納得感」といった、地味な面白さも大切にする

「面白そう」と感じたタイミングこそ、新しい一歩を踏み出すのに適したときです。
新しい活動をはじめる際は「必ずしも成果を出さなくても大丈夫」という心構えで、純粋に楽しむことに集中してみましょう。

「面白いことはないかな」と思った時こそ、新しい体験を

今回は「面白いことはないかな」と思った時に、試したいアイデアを22個紹介しました。

「面白いこと」を探す心理の背景には、日常のマンネリや自己成長・変化への欲求があります。
まずは料理や読書、散歩など、手軽に始められるものから試してみましょう。
面白いことを探しているならば、引っ越しをして居住環境を変えるのも効果的です。

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