鬼ごっこの種類まとめ｜バナナ鬼や色鬼、氷鬼、高鬼までアレンジ案を紹介

鬼ごっこは幼稚園や保育園、小学校の休み時間だけでなく、大人のレクリエーションとしても幅広く親しまれています。

今回は、バナナ鬼や色鬼、氷鬼、高鬼など鬼ごっこのアレンジ案を25個紹介します。
電子レンジ鬼やゾンビ鬼など、少し変わった鬼ごっこも紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。

• 鬼ごっことは？
• 基本の鬼ごっこのルール・面白くするアイデア
• 鬼ごっこのアレンジ種類一覧
• 鬼ごっこをみんなで楽しむための注意点
• 鬼ごっこにはどんな効果がある？
• 鬼ごっこで心も体も元気になろう！

鬼ごっことは？

鬼ごっことは、一人が鬼になり他の人（子）を追いかけ、タッチしたら鬼を交代する遊びです。

特別な道具を必要とせず、大人数で遊べる点が魅力といえます。
地形を利用したり仲間を助けたりする要素もあるため、運動が得意な子もそうでない子も、それぞれの楽しみ方を見つけやすいです。

基本の鬼ごっこのルール・面白くするアイデア

基本となる鬼ごっこのルールは、鬼が子にタッチすれば役割が交代する、という非常にシンプルなもの。
そこで、鬼ごっこを面白くするアイデアをいくつか紹介します。

・鬼を分かりやすくする（ゼッケンを着ける、帽子を裏返す）
・鬼の人数を増やす
・制限時間を設ける
・鬼ごっこのエリアをつくる（外に出たら失格とする）

鬼ごっこをする場所や人数に応じて、遊び方を工夫してみてください。

鬼ごっこのアレンジ種類一覧

鬼ごっこのアレンジの種類を25個紹介します。

・氷鬼（こおりおに）
・バナナ鬼（ばななおに）
・電子レンジ鬼（でんしれんじおに）
・高鬼・低鬼（たかおに・ひくおに）
・島鬼（しまおに）
・引っ越し鬼（ひっこしおに）
・線鬼（せんおに）
・色鬼（いろおに）
・物鬼（ものおに）
・壁鬼（かべおに）
・ことろことろ
・増え鬼（ふえおに）
・ゾンビ鬼（ぞんびおに）
・手つなぎ鬼（てつなぎおに）
・ドロケイ・ケイドロ
・しっぽ取り
・影踏み（かげふみ）
・ケンケン鬼
・ボール鬼
・目隠し鬼（めかくしおに）
・宝探し鬼ごっこ
・隠れ鬼（かくれおに）
・だんごむし鬼ごっこ
・スキップ鬼ごっこ
・ハイハイ鬼ごっこ

それぞれ解説していきましょう。

氷鬼（こおりおに）

【対象年齢】
3歳以上

【ルール】
鬼にタッチされた子は、氷のようにその場で止まります。
まだ捕まっていない仲間がタッチしてくれれば、再び動いて逃げられます。
鬼は制限時間内に、全員を氷の状態にできれば勝利です。

バナナ鬼（ばななおに）

【対象年齢】
3歳以上

【ルール】
鬼にタッチされた子は、両手を頭の上で合わせてバナナのポーズをします。
まだ捕まっていない仲間に皮をむいて（手をおろして）もらうと、自由になって逃げられます。
氷鬼と同じく、制限時間内に全員をバナナにできれば鬼の勝ちです。

電子レンジ鬼（でんしれんじおに）

【対象年齢】
4歳以上

【ルール】
鬼にタッチされた子は、その場で動けなくなります（凍った状態になる）。
助ける側は2人でペアを作り、凍った子を囲むように手をつないで「レンジでチン！」と言います。
助けられた（解凍された）子は、再び逃げることが可能です。
鬼が勝つ条件は、制限時間内に全員を凍った状態にすることです。

高鬼・低鬼（たかおに・ひくおに）

【対象年齢】
5歳以上

【ルール】
高鬼は地面より高い場所（遊具の上、イスの上）、低鬼は何かの下となる場所（木の下、遊具の下）が安全地帯となり、そこにいれば鬼に捕まりません。
安全地帯にいられる時間は「10秒まで」などの制限を設けるのが一般的です。
鬼が安全地帯にいない子にタッチできれば鬼を交代して、繰り返し遊びます。

島鬼（しまおに）

【対象年齢】
3歳以上

【ルール】
地面に描いた円やフラフープなどを「島」に見立てて複数用意し、それらを安全地帯とします。
鬼は島の中に入れないため、島から島へと移動している子を狙ってタッチします。
鬼にタッチされたら交代です。
ずっと安全地帯に閉じこもっているとゲームが進まないため「同じ島には10秒まで」といった制限時間を設けるとよいでしょう。

引っ越し鬼（ひっこしおに）

【対象年齢】
3歳以上

【ルール】
あらかじめ地面に円を複数描いておき、そこが安全地帯となります。
逃げる人は円の中に入っておき、鬼の「引っ越し！」という合図で、今とは違う円に移動しましょう。
移動中に鬼にタッチされると、捕まった子が次の鬼になります。

線鬼（せんおに）

【対象年齢】
4歳以上

【ルール】
あらかじめ地面に、逃げるルートとなる線を引いておきます。
鬼も子も、その線の上から足を踏み外してはいけません。
線は逃げるルートとなるので、できるだけ交差させて複雑にすると、面白みが増すでしょう。
線の上を移動しながら、鬼は逃げる子を追い詰めてタッチします。
線から落ちたり鬼にタッチされたらアウトとなり、エリアから出ます。
最後までアウトにならずに残った人が勝ちです。
もちろん「アウトになったら鬼を交代する」というルールでも遊べます。

色鬼（いろおに）

【対象年齢】
3歳以上

【ルール】
色鬼では、鬼が指定した色をタッチしている間は捕まらないのがルールです。
鬼以外の子たちが「いろ、いろ、なんの色？」と聞くと、鬼は「赤！」など色を指定します。
逃げる側は、指定された色に触れている間は捕まりませんが、触れる前に鬼にタッチされると交代です。
全員が色を見つけたときは、もう一度同じ子が鬼となります。

物鬼（ものおに）

【対象年齢】
3歳以上

【ルール】
色鬼と似たルールですが、物鬼で指定されるのは色ではなく「物」です。
鬼は「ブランコ」などのお題を出し、5秒数えたら他の子を追いかけます。
お題に触れていない子にタッチできたら、その子と鬼を交代します。
物以外にも「〇〇先生」「××くん」といった、人をお題にするのも遊び方のひとつです。

壁鬼（かべおに）

【対象年齢】
3歳以上

【ルール】
壁鬼は、色鬼・物鬼をさらにシンプルにしたゲームです。
逃げる側は、壁に触れている間は鬼に捕まりません。
一般的に、壁に触れられる時間には制限時間を設けます（10秒程度）。
鬼は、逃げる側が壁から壁へと移動する瞬間をねらってタッチします。
タッチされたら鬼を交代しましょう。

ことろことろ

【対象年齢】
5歳以上

【ルール】
鬼以外の子は電車ごっこのように、前の人の腰をつかんで一列に並びます。
一番後ろの子がタッチされるか、列が途切れてしまったら鬼の勝ちです。
列の先頭の子は、鬼の行く手を阻むように動きます。

増え鬼（ふえおに）

【対象年齢】
2歳以上

【ルール】
基本の鬼ごっこと違うポイントは、鬼がどんどん増えていくことです。
最初は1人の鬼からスタートしますが、鬼にタッチされた子はそのまま鬼の仲間になります。
時間が経つにつれて鬼の数が増えていき、鬼たちが全員をタッチしたら終わりです。

ゾンビ鬼（ぞんびおに）

【対象年齢】
3歳以上

【ルール】
増え鬼とほとんど同じルールですが、鬼はゾンビ役となりゾンビの真似をしながら追いかけます。
ゾンビに捕まった子もゾンビになり、どんどん仲間を増やしていきます。
最終的に、ゾンビ側が全員をタッチしたら終了です。

手つなぎ鬼（てつなぎおに）

【対象年齢】
3歳以上

【ルール】
手つなぎ鬼は増え鬼・ゾンビ鬼のように、鬼が増えていくルールです。
ただし、鬼に捕まった子は鬼と手をつなぎ、その状態で他の子を追いかけます。
鬼側が全員を捕まえられたら勝ちです。

ドロケイ・ケイドロ

【対象年齢】
5歳以上

【ルール】
まずは、警察チーム（捕まえる側）と、泥棒チーム（逃げる側）に分かれます。
あらかじめ地面に円を描いておき、そこを泥棒が捕まったときに入る「牢屋」とします。
泥棒は、警察にタッチされたら牢屋に入りましょう。
牢屋に入っている泥棒は、まだ捕まっていない仲間にタッチされると脱走できます。
制限時間内に全員を牢屋に入れれば警察の勝ち、1人でも逃げ切れば泥棒の勝ちです。

しっぽ取り

【対象年齢】
4歳以上

【ルール】
制限時間と遊ぶエリアを決めたあと、ズボンの後ろにタオルやヒモを軽くはさみ、それを「しっぽ」に見立てます。
開始の合図で、他の子のしっぽを取ろうとそれぞれが追いかけます。
ただし、自分のしっぽを取られたらアウトとなり、エリア外に出ます。
制限時間内に、しっぽを一番多く持っていた子が勝利です。

影踏み（かげふみ）

【対象年齢】
2歳以上

【ルール】
影踏みは、鬼がタッチするのではなく、逃げる子の影を足で踏んで捕まえます。
影を踏まれた子は、次の鬼となります。
影がよく見えるように、晴れた日の屋外で遊ぶのがおすすめです。

ケンケン鬼

【対象年齢】
3歳以上

【ルール】
鬼も逃げる子も、常に片足跳び（ケンケン）だけで移動します。
両足が地面についたら「捕まった扱いになる」または「一定時間動けなくなる」などのペナルティを設けます。
それ以外のルールは、通常の鬼ごっこと同じです。

ボール鬼

【対象年齢】
6歳以上

【ルール】
ボール鬼はタッチではなく、ボールを当てることで子を捕まえたとみなします。
ボールが当たった子は次の鬼になりますが、ボールをキャッチできた場合はセーフです。
キャッチしたボールは、遠くに投げて鬼を妨害します。

目隠し鬼（めかくしおに）

【対象年齢】
4歳以上

【ルール】
鬼は目隠しをした状態で音を頼りにして、逃げる子たちを探します。
逃げる側は鬼の周りを移動しながら、手拍子をしたり声をかけたりして、ぎりぎりタッチされないようにします。
鬼にタッチされた子が次の鬼です。

宝探し鬼ごっこ

【対象年齢】
4歳以上

【ルール】
鬼チーム（捕まえる側）と、宝探しチーム（逃げる側）に分かれて遊びます。
鬼チームはフィールド内にいくつかの宝物（ボールや布など探しやすいもの）を隠しておきます。
宝探しチームは鬼に捕まらないように移動しながら、すべての宝物を集めて指定の場所に持ち帰りましょう。
鬼につかまったときはアウトとなり、エリア外に出ます。
全員を捕まえれば鬼チームの勝ち、宝をすべて見つければ宝探しチームの勝ちです。

隠れ鬼（かくれおに）

【対象年齢】
2歳以上

【ルール】
隠れ鬼は、かくれんぼと鬼ごっこを組み合わせた遊びです。
最初はかくれんぼのように、逃げる側は鬼に見つからないよう隠れます。
鬼に発見されたら、そこから鬼ごっこが始まります。
鬼にタッチされたときは交代となりますが、逃げきって再び隠れることも可能です。

だんごむし鬼ごっこ

【対象年齢】
3歳以上

【ルール】
基本は通常の鬼ごっこですが、逃げる側はタッチされそうになると「だんごむし！」と言いながらポーズをとります（だんごむしのように体を小さく丸める）。
だんごむしのポーズをとっている間は、鬼にタッチされませんが、逃げる側も自分から動けなくなります。
逃げている仲間が「つんつん！」と言いながらつつくと、再び動けるようになります。
鬼は誰かにタッチすると交代になり、全員をだんごむしにすると勝利です。

スキップ鬼ごっこ

【対象年齢】
4歳以上

【ルール】
ルールは通常の鬼ごっこと同じですが、移動手段がスキップに限定されます。
鬼も逃げる子も、全員が常にスキップで移動しなければいけません。

ハイハイ鬼ごっこ

【対象年齢】
1歳以上

【ルール】
赤ちゃんがハイハイができるようになったら、ハイハイ鬼ごっこが楽しめます。
保護者が鬼になり「まてまてー！」と声をかけながら、ハイハイで追いかけましょう。
つかまえたときに「つかまえた！」と優しく抱きしめてあげると、子どもたちも喜んで遊んでくれます。
勝ち負けを競うのではなく、親子での触れ合いを目的とした遊びです。

鬼ごっこをみんなで楽しむための注意点

鬼ごっこをみんなで楽しむための注意点を、4つピックアップしました。

・ルールを明確にしておく
・障害物がなく広い場所で遊ぶ
・同じ子ばかりが鬼にならないようにする
・優しくタッチするように約束する

ひとつずつ見ていきます。

ルールを明確にしておく

鬼ごっこを始める前に、全員が同じルールを共有していることを確認しましょう。
鬼ごっこには地域差があるため、細かいルール（安全地帯となる場所や捕まったあとの動きなど）が異なっている場合があります。
認識のズレがあると、途中でケンカや不満の原因になりかねません。

障害物がなく広い場所で遊ぶ

全力で走っている最中は、どうしても足元や前方への注意が散漫になりがちです。
安全に遊ぶために、周囲に危険な物がなく、十分な広さが確保できる場所で鬼ごっこを行いましょう。
特に公道や駐車場など、車が通る可能性のある場所は危険なので必ず避けてください。

同じ子ばかりが鬼にならないようにする

鬼ごっこでは、同じ子ばかりが鬼にならないように配慮が求められます。
体力の差や足の速さの関係で、どうしても捕まえられない状況が続くことも考えられます。
そのような場合は、一定時間が経過したら鬼を交代したり、鬼を増やしたりするなどの調整が必要です。

優しくタッチするように約束する

遊びに熱中すると、ついつい興奮して力が入りすぎ、転倒や思わぬケガにつながることも。
鬼ごっこを始める前に「強く叩いたり突き飛ばしたりせず、優しくタッチしようね」とみんなで約束をしてからスタートしましょう。

鬼ごっこにはどんな効果がある？

鬼ごっこで期待できる効果は、次のとおりです。

・楽しみながら全身運動ができる
・全力で体を動かす中でストレスが解消される
・多様な動きにより、全身がバランスよく鍛えられる
・自分の体を思い通りに動かす「巧緻性（こうちせい）」が養われる
・瞬時に逃げ道を判断するので思考力が向上する
・鬼との距離を測ることで空間把握能力が鍛えられる
・集団で遊ぶことでコミュニケーション能力が高まる

このように、鬼ごっこは心身の成長に大きな効果をもたらします。

鬼ごっこで心も体も元気になろう！

今回は、バナナ鬼や色鬼、氷鬼、高鬼まで鬼ごっこのアレンジ案を25個紹介しました。

鬼ごっこは、一人が鬼になって追いかけるというシンプルな遊びです。
氷鬼やドロケイ、電子レンジ鬼など、ルールを少し変えるだけで楽しみ方が広がります。

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